Как отношения влияют на вес: 5 причин ожирения, в которые трудно поверить

484

Как отношения влияют на вес? В большинстве случаев связь между этим прямая. Для многих подобный тезис кажется невероятным, но при детальном рассмотрении все становится на свои места.

Почему вы набираете вес: поведенческие особенности

Чаще всего набор веса и похудение связаны с нашими повседневными привычками. Бывают и иные ситуации. Например, резкое изменение массы тела происходит из-за болезни. В этом случае консультация врача обязательна. Поведенческие особенности включают:

• ночные переписки;
• выбор места для свидания;
• пропуск занятий в спортивном клубе.

Примеры необычные. Механизм действия каждого из них разберем подробнее.

как отношения влияют на вес

Ночные переписки

Начало отношений сопровождается частым ночным общением. В итоге это нарушает режим сна. Подобный процесс замедляет скорость метаболизма, что и приводит к появлению лишних килограмм.

Выбор места для свидания

Очень часто свидания проходят вечером и в кафе. Итог таких встреч понятен и без дополнительного пояснения. Просто постарайтесь больше гулять со своей парой на свежем воздухе.

Пропуск занятий в клубе

Начало отношений сопровождается частыми встречами. В итоге люди перестраивают свой привычный режим жизни. Недостаток физической активности и приводит к ожирению.

Психологические причины набора веса в отношениях

Главные причины набора веса кроются в физиологии. Вот только и психология человека сыграла определенную роль. Здесь стоит рассмотреть:

• стресс;
• чувство привлекательности.

Скажем прямо, представленные факторы проявляются значительно реже. Однако знать о них нужно.

Стресс

Редко какие отношения полностью безоблачны. Ссорятся люди часто. Это приводит к стрессу, из-за которого мы начинаем безудержно есть. Результат — рост показателей на весах.

Чувство привлекательности

Обилие комплиментов тоже может привести к отрицательному эффекту. Принцип такой: после чрезмерной похвалы мы просто перестаем следить за собой.

Итоги

Это основные причины быстрого набора веса у людей, находящихся в отношениях. Знать о них необходимо всем. В противном случае проблема лишней массы будет только усугубляться.

Поделись этой интересной статьей с друзьями, пусть они тоже будут в курсе!

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.