Молокочай

1101

Замечательный способ провести разгрузочный день.

Следует делать его 1 раз в неделю (можно чаще, но тогда организм привыкает и не дает таких больших потерь в весе), сбросите не меньше 1 кг за раз и назад он никогда не возвращается!

Необходимые ингредиенты:

  • Молоко – 1,5 л
  • Зелёный чай – 1 ст.л.

Способ приготовления:

С вечера 1,5 литра молока вскипятить и заварить в нем 1 столовую ложку зеленого чая. Настоять. Затем процедить и поставить в холодильник. На следующий день необходимо выпить 1,5 литра этой смеси + 1,5 л воды. При таком раскладе есть не хочется совершенно, а как разгрузка – идеальнейший вариант!

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.