Эти 7 напитков выведут все токсины из организма

1018

Попробуй! Их результат будет заметен сразу.

1. Очищающий мятный чай

Ингредиенты:

4 ч. л. семян кориандра

4 ч. л. семян укропа

2 ч. л. тмина

2 ч. л. черного перца

2 ч. л. натертого корня имбиря

15 свежих листьев мяты

3 дольки лимона

Смешай все специи. Измельчи имбирь с мятой в ступке. Добавь все остальные ингредиенты и залей 400 мл воды, доведи до кипения, и оставь на огне еще на 5 минут. Сними с огня и дай настояться еще 3 минуты. Укрась чай лимонной долькой.

2. Аюрведический чай «Детокс»

Ингредиенты:

1 ч. л. натертого корня имбиря

1 ч. л. порошка куркумы

2 ч. л. семян кориандра

2 ч. л. семян тмина

2 ч. л. семян укропа

2 ч. л. зеленого чая

Все ингредиенты высыпь в чайник и залей горячей, но не кипящей водой. Дай чаю настояться 5 минут. Потом сразу наливай в чашку и пей.

3. Детокс-напиток с яблочным уксусом

Ингредиенты:

1 столовая ложка яблочного уксуса

сок половины лимона

1 чайная ложка мёда

Залей уксус стаканом горячей воды, добавь лимонный сок и подсласти мёдом по вкусу. Готово!

4. Холодный чай с лимоном, имбирем и базиликом

Ингредиенты:

2 лимона

5 ломтиков корня имбиря

10 свежих листьев базилика

3 ч. л. мёда

Разрежь пополам лимоны и выжми их. Вылей лимонный сок в кастрюлю, добавь остальные ингредиенты и залей горячей водой. Дай остыть. Можно подавать с кубиками льда.

5. Целебный имбирно-цитрусовый чай

Ингредиенты:

2 ч. л. натертого корня имбиря

3 ст. л. свежевыжатого лимонного сока

1 ч. л. ложка мёда

1 палочка корицы

2 ч. л. зеленого чая

Налей в кастрюльку с зеленым чаем кипяток, накрой крышкой и дай настояться 2 минуты. Затем все оставшиеся ингредиенты положи в эту же кастрюлю и оставь еще на 3 минуты. Подавай в горячем виде.

6. Ароматный и сладкий зеленый чай

Ингредиенты:

3 ст. л. натертого корня имбиря

3 ч. л. зеленого чая

2 веточки свежей мяты

2 ст. л. мёда

сок из трех апельсинов

Доведи до кипения пол-литра воды. Затем брось в кипящую воду натертый имбирь на 5 минут. Сними кастрюлю с огня и добавь чай, а также мяту. Дай настояться 5 минут, затем процеди через ситечко. Добавь по вкусу мед. Дай напитку остыть и добавь апельсиновый сок. Подавай охлажденным!

7. Коктейль с малиной и зеленым чаем

Ингредиенты:

1 чашка холодного зеленого чая

100 мл натурального йогурта без добавок

100 г замороженной малины

1 банан

1 чайная ложка мёда

1 пакетик ванильного сахара

кубики льда

Смешай все ингредиенты в кухонном комбайне. Когда консистенция станет однородной и пенистой, разлей по бокалам и можешь подавать.

Источник

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.