Рецепт приготовления смузи с бананом и овсянкой

1133

Смузи с овсянкой и бананом

Рецепт приготовления смузи с бананом и овсянкой

Ингредиенты:

  • Миндаль — 0,5 ст.
  • Овсяные хлопья — 1 ст.
  • Банан — 1 шт.
  • Вода — 1 ст.
  • Лед — 1 ст.

Вам будет интересно: 

Рецепты любимых сладостей по-домашнему

Нюансы, которые нужно знать о порошковом вине

Чудесное вишнёвое мороженое: наслаждайтесь без угрозы для фигуры!

Приготовление:

1. Измельчить в блендере миндаль (можно и неочищенный).

11169167_859624240796450_799198517959501044_n
2. Измельчить в блендере овсяные хлопья.

11215174_859624244129783_1648422778135284960_n
3. Смешать миндаль с овсянкой, добавить воду, корицу, лед и порезанный банан. Взбить эту красоту.

10385496_859624234129784_7802791283479981189_n
4. Разлить в стаканы и наслаждаться.

Приятного аппетита

Поделитесь с друзьями интересной информацией!

Читайте также: