Имбирный напиток с цитрусовыми

349

Этот напиток хорошо помогает при простуде. Он очень богат витамином С.

Имбирный напиток с цитрусовыми

ИНГРЕДИЕНТОВ НА 2 ПОРЦИИ
имбирь корень — 15 г
лимоны — 1 шт.
апельсины — 50 г
мед — 2 ст. л.
вода — 500 мл

2

Корень имбиря почистить и натереть на средней терке. Из половины лимона выжать сок.

Читайте также: 3 напитка, которые очищают печень и вымывают жиры

3

Апельсин нарезать дольками.

4

Воду довести до кипения. Выложить в кастрюлю имбирь, добавить сок лимона, дольки апельсины и выключить газ. Кастрюлю накрыть крышкой и оставить настаиваться 30 минут.

5

Имбирный напиток процедить и растворить в нем мед.

6

Разлить имбирный напиток по кружкам и положить по кружочку лимона. Пить теплым или холодным, как больше нравится. Для детей меда можно добавить побольше.

Делитесь этой информацией с друзьями в социальных сетях!


ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ

Загрузка...
Загрузка...

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ