Абсолютно у всех людей потеют ноги. Выделение пота — нормальная физиологическая реакция, которая предотвращает перегрев организма.
Как правило, интенсивнее всего ноги потеют в теплое время года. Если же повышенная потливость наблюдается и в летний, и в зимний период, стоит сражу же заняться этой проблемой. Чаще всего в подобных случаях чрезмерное выделение пота является уже не эстетической, а медицинской проблемой.
В официальной медицине повышенное потоотделение обозначают термином «гипергидроз». Существует много причин, которые провоцируют чрезмерную потливость ног, сопровождающуюся неприятным запахом. Одни из них полностью зависят от человека, точнее от его пренебрежения процедурами личной гигиены и ношения некачественной обуви. А вот другие имеют патологическую природу, и устранить их самостоятельно человек не способен.
Перед тем, как узнать, почему потеют ноги, правильным будет проверить наличие этой проблемы. Для этого существует один очень простой, но эффективный тест. В малом количестве воды необходимо растворить 8 -10 капель йода. Этот раствор нужно нанести на стопы ног и сразу же посыпать их кукурузным крахмалом. Если проявился синий цвет, проблема у человека отсутствует.
Самые распространенные причины гипергидроза
К наиболее часто встречающимся причинам данного заболевания относят:
- ненадлежащее соблюдение процедур личной гигиены;
- ношение тесной или некачественной обуви;
- ношение синтетических чулочно-носочных изделий;
- нервные стрессовые состояния;
- онкологические заболевания;
- грибковые болезни;
- сбои в работе эндокринной системы.
И если первые три пункта человек в состоянии устранить сам, то во всех остальных требуются консультации профильных специалистов. Поводом обратиться к онкологу должен стать гипергидроз вкупе с холодными стопами.
Что делать если потеют ноги и можно ли вылечить народными средствами
Бывают случаи, когда человек начинает строго соблюдать меры личной гигиены, подбирает хорошую обувь и носки, а проблема повышенного потоотделения не устраняется. Тогда визит к дерматологу неминуем, именно он сможет ответить, почему пахнут и потеют ноги.
До выяснения первопричины проблемы специалисты рекомендуют воспользоваться для лечения безопасными средствами народной медицины. Одно из самых эффективных — это водные ванночки с корой дуба. Для этого 100 г. этого компонента нужно прокипятить в течение 30 минут в 1 л воды. В этом горячем растворе ноги необходимо парить ежедневно до исчезновения неприятных признаков.
Нет времени делать ванночки? Не беда, кору дуба можно использовать и в сухом виде. Для этого чайную ложку коры нужно засыпать в хлопковые носки, одеть их на ноги и лечь спать. Можно также применять шалфей или мяту.
Также рекомендуется протирать стопы ног водным раствором на основе яблочного, столового уксуса или лимона в соотношении 1:5. Эти кислоты очень эффективны в борьбе с неприятным запахом.
Официальная медицина в борьбе с потливостью ног
Для решения данной проблемы врачи назначают курс лечения водными ванночками с порошком Делаксин. Для этой цели 5 г. препарата разводят в 10 литрах воды. Парить ноги нужно не менее получаса в течение 7 дней.
Если процесс потоотделения сопровождается очень неприятным запахом, врачи могут предложить сделать инъекции ботокса в проблемные зоны. Эффект от подобной операции сохраняется от 9 до 12 месяцев, и обеспечивается за счет ослабления подачи сигналов в центры потоотделения ЦНС.
В критических случаях возможно даже хирургическое вмешательство. С помощью операции из стоп полностью убираются ганглии, отвечающие за передачу сигналов в центры головного мозга, контролирующие выделение пота.
Лучшей профилактикой гипергидроза всегда было и будет выполнение стандартных гигиенических процедур. В норме ноги следует мыть один — два раза в день. Однако при появлении неприятного запаха можно делать это и чаще. Избавиться от этой проблемы просто, главное, чтобы она не носила медицинского характера.
Читайте также: Желатиновая маска для волос с эффектом ламинирования
