Андреа Райзер – известный писатель и лайф-коучер, мать 4-х сыновей и просто успешная женщина поделилась своими наблюдениями о том, как изменилось её представление о некоторых вещах к 40 годам.
Если раньше большинство её времени занимала забота о детях, то теперь, когда они подросли, у женщины появилось больше времени для себя и саморазвития.
Вот какие выводы она успела сделать к этому времени.
-
- Отказывать – это нормально, если вы научитесь делать это вежливо.
- Не тратьте время на волнение и жалобы о вещах, которые вы не можете контролировать. Просто отпустите их.
- Всё, что вы видите, зависит от того, как вы на это смотрите.
- Перестаньте сравнивать свою жизнь с жизнью других людей.
- Слушать других – действительно слушать – это одна из самых важных и благодарных вещей, которые вы можете делать.
- Это потрясающе, если у вас периодически появляются новые знакомые. Но это настоящее благословение, если у вас есть парочка старых хороших друзей, которые всегда вас поддержат. Даже если вы не очень часто с ними общаетесь, важно просто знать, что они есть.
- Никого не волнует, если вы придете в супермаркет в спортивном костюме, с грязными волосами, собранными в хвостик, и без макияжа.
- Опыт запоминается намного больше, чем вещи.
- Уверенность в себе — это красиво и впечатляюще.
- Морщинки от смеха того стоят.
- Вас всегда будет удивлять то, как одни люди могут проявлять невероятную глупость, некомпетентность и злость, а другие – достигать вершин доброты, сочувствия и взаимопомощи.
- Не тратьте свою жизнь на воплощение ожиданий, надежд и мечтаний другого человека.
- Если вы постоянно ждете, что кто-то подарит вам радость, то никогда не научитесь радоваться сами.
- Зависть и обиды того не стоят.
- Вы никогда не пожалеете, если свернете со своего пути, чтобы кого-то обрадовать.
- «Спасибо» и «пожалуйста» — слова, которые всегда ценятся и всегда уместны.
- Скажите голосу маленького бунтаря и вредины, который иногда звучит у вас в голове, чтобы убирался.
- Место еды и красивая сервировка стола не имеют никакого значения. Значение имеет компания, с которой вы сидите за этим столом.
- Быть супер-занятым — это еще не показатель честности, важности, популярности или успешности. Намного лучше (предпочтительнее и полезнее для здоровья) быть не очень занятым.
- Несмотря на все ваши предположения, вы не имеете ни малейшего понятия о том, что происходит за дверьми других людей.
- Большинство плохих поступков и озлобленность появляются из-за ревности.
- Если что-то делает вас счастливым, это не значит, что это принесет радость другому человеку.
- Не всегда в чем-то виноват кто-то другой. Иногда вам нужно посмотреть в зеркало, чтобы увидеть виновника.
- Вы можете не соглашаться с чьим-то мнением или суждением, но это не значит, что эти люди неправы. Лучше не ввязываться в спор, если это касается политики, религии или любви.
- Дружба меняется со временем. Иногда она заканчивается. И это нормально.
- Крем для кожи вокруг глаз — ваш лучший друг.
- Перестаньте ударяться в лирику по поводу того, как хорошо было когда-то. Перестаньте фантазировать о том, как хорошо будет в будущем. Ощутите вкус жизнь прямо сейчас. Сделайте так, чтобы каждый день и каждый момент имел значение.
- Это приятно, когда о тебе думают и помнят.
- Иногда вы должны сделать что-то только потому, что так будет правильно. Это бывает неудобно. Даже чаще всего это неудобно. Но это почти всегда того стоит.
- Иногда тяжелый разговор — намного лучше, чем жизнь в изматывающих мучениях от обид и непонимания.
- Некоторым вещам просто не суждено случиться. Чем раньше вы это примете и прекратите пытаться заставить их произойти, тем лучше для вас.
- Если кто-то не может найти решение своей проблемы, а вам оно кажется очевидным, то, скорее всего, что он уже пытался ее решить таким образом, но это не сработало.
- Хороший ночной сон — это божий дар, который может изменить все.Люди будут тратить на вас свое время, если вы важны для них. Если этого не происходит, значит, вы не так уж важны.
- Иногда нужно, сжав зубы, принять все трудности во имя любви, мира и гармонии.
- Не позволяйте злым людям влиять на вас. Лучше проявите к ним сострадание.
- Перестаньте беспокоиться о том, что думают о вас другие. Хватит тратить энергию на не зависящие от вас вещи.
- Принимайте, приветствуйте и радуйтесь всем изменениям в своей жизни.
- Быть вежливым и искренне улыбаться — это совершенно разные вещи.
- Спокойствие и тишина — лучший способ восстановления и исцеления.
- Действуйте шаг за шагом. Концентрируйтесь на выполнении одного дела. Разбейте большие дела на небольшие выполнимые «куски». И тогда всё получится.
- Жизнь — это то, что происходит, пока вы ждете следующего большого события или достижения цели. Научитесь чувствовать вкус жизни каждый день.
- Если вы научитесь концентрироваться на хорошем, вместо того, чтобы эгоистично погружаться в негативное, то жизнь станет намного лучше.
- Всё происходит по каким-то причинам. Иногда их не понимаешь сразу, но со временем, когда оглядываешься назад, причина становится четкой и ясной. И иногда она может быть настолько неожиданной, что поразит вас до глубины души.
- Неважно, насколько сильно вы чего-то хотите: одно лишь желание не заставит события произойти. Однако частенько можно увидеть более хороший и правильный путь к цели, если держать глаза и ум открытыми.
- Рискуйте и не бойтесь воспользоваться возможностью, ведь она может больше никогда не представиться снова.
Читайте также: Правила и запреты при выборе вечернего платья для пышек